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《メニュー内容》

・チャクラ調整３０分＋脳脊髄液循環ヘッドケア３０分＋ココカラリリース６０分

完全リセット‼︎自分の感覚を取り戻し、自分を愛でる２時間

心と身体を深いところから整えていく

「完全リセット」コース

【内容】

⚫︎チャクラ調整(レイキヒーリング)

⚫︎全身の筋膜調整

⚫︎脳脊髄液循環ヘッドケア

チャクラの調整によってエネルギーの流れを整え、

全身の筋膜調整で身体の緊張や歪みにやさしくアプローチ。

さらに脳脊髄液の循環を促すヘッドケアで、

頭部のこわばりをゆるめ、思考や神経の緊張を静かにほどいていきます。

エネルギーと身体、両方に同時に働きかけることで、内側から自然と整っていく感覚へ。

施術が進むにつれて深いリラックス状態に入り、

「何も考えなくていい」

「ただゆだねていればいい」

という安心感に包まれていきます。

日々の忙しさやストレスで無意識に入り続けている緊張状態から抜け出し、

呼吸が深くなり、身体の力がふっと抜けていく感覚。

施術後は、

頭がクリアになり、思考が静かに整い、

自分の感覚を取り戻していきます。

・眠りの質が上がる

・朝の目覚めが軽くなる

・身体のだるさや重さが抜けやすくなる

・イライラや不安がやわらぐ

など、日常の中での変化も感じていただけます。

「頑張るモード」から「回復・再生モード」へ。

本来の自分に戻り、また自然に前に進める状態へと整えていく時間です。

しっかりとご自身に向き合い、深いところから整えるための120分。

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これは、2026年のいまの自分だからこそできる最高の施術コースです。

とにかく深く身体をリラックス状態に導くケア

とことんこだわって極めた施術を掛け合わせた”史上最高の120分”を提供します。

自分がいちばん受けたいコースをつくりました。

ココカラのメニューの中でもいちばん時間が長いです。

ゆっくり時間をかけて心を込めて🤲

（他のメニューももちろん心を込めてます）

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120分 24,000円

《メニュー内容》

・チャクラ調整３０分＋脳脊髄液循環ヘッドケア３０分＋内臓調整３０分

なんとなくずっと疲れている。
気づくと呼吸が浅く、身体に力が入っている。
夜は眠れているはずなのに、朝からだるい。

そんな状態が続いているなら、
それは気合や根性の問題ではなく、
自律神経が休めていないサインかもしれません。

《チャクラ×身体の統合セット》は、
頭・首・内臓・エネルギーの緊張を
やさしくほどきながら、
身体を「回復できる状態」へ戻すケアです。

ヘッドケアで頭と首のこわばりをゆるめ、
身体のリセット機能を上げる脳脊髄液を循環させます。
脳が休める土台をつくり、
内臓調整でお腹（感情を司る）の緊張を解放。
さらにチャクラ調整で、
心と身体のエネルギーの流れを整えていきます。

施術が進むにつれて、
呼吸が深くなり、お腹が動き出し、
頭の中が静かになっていくのを感じる方が多いです。

「何も考えなくていい」
「安心して力を抜いていい」

身体がそう思い出したとき、
自律神経は自然と整いはじめます。

がんばり続けてきたあなたへ。
一度、全部ゆだねて休む時間を。

90分 16,000円

《メニュー内容》

・チャクラ調整３０分＋脳脊髄液循環ヘッドケア４０分

「夜、布団に入っても頭が休まらない」
「寝ても疲れが取れない」
「気づくと呼吸が浅くなっている」

そんな状態が続いているなら、
それは身体ではなく“脳と神経”が休めていないサインです。

睡眠リセットは、
頭・首・神経の緊張をやさしくほどき、
脳が「もう休んでいい」と感じられる状態へ導くケア。

〈筋膜リリース〉でカチカチになった頭をゆるめて脳が休める土台をつくったあと、
脳が本来のリズムを取り戻す〈脳脊髄液循環ヘッドケア〉で自律神経を深いリラックス状態へ整えていきます。

施術中、呼吸が深くなり、
眠ってしまう方も少なくありません。

「久しぶりに何も考えず眠れた」
「朝の目覚めが違う」

そんな声が多い、
がんばり屋さんのための睡眠サポートケアです。

眠れないのは、あなたのせいじゃない。
休める状態に、戻してあげるだけ。

無理に流すのではなく
「めぐれる状態に戻す」ケアになります。

”自分の身体を労わりたい人に受けてほしい”
そんな思いでこのメニューをつくりました

70分 13,000円

脳を鎮める。

脳脊髄液とは、簡単にいうと
脳と神経を守って、洗って、休ませる
〈脳幹と脊椎〉の中を流れる液体です。

脊椎の下部先端にある仙骨と、頭蓋骨にやさしいタッチングケアをすることで、脳脊髄液の循環量が増え始めます。

［なぜ巡らなくなる？］
一番の原因は、頭と首の緊張。
スマホの見過ぎで目の疲れ、考えすぎ、気を張りすぎ、我慢が多い、呼吸が浅いなど

脳脊髄液は筋肉がゆるんだ状態で流れやすくなるため、頑張り屋さんほど巡りが悪くなる。

［巡っていないとどうなる？］
頭が重い、ぼーっとする
考えが止まらない
寝ても疲れが取れない
眠りが浅い・途中で起きる
首・後頭部がこわばる
常に緊張している感じ

巡っていない＝脳が休めていない
何もしていないように感じてても疲れている状態です

［巡るとどうなる？］
入眠がスムーズになる
呼吸が深くなる
頭の中が静かになる
首・目の奥が軽くなる
朝の目覚めスッキリ

脳脊髄液が巡ると、脳は休めるようになります。

60分 9,000円

アロマタッチは、心地よいアロマの香りとリラクゼーション効果を最大限に活用した施術です。当サロンでは、質の高いエッセンシャルオイルを使用し、身体と心のバランスを整えることを目指します。施術中は、オイルが優しく肌に浸透し、ストレスの緩和や深いリラクゼーションを提供します。特に、眠りに悩む方には、深い安らぎをもたらし、自然な睡眠へと導くサポートをします。心身ともにリフレッシュし、内側からの健康を実感していただけます。

30分 6000円

→オプションメニューで受けられる場合は1000円オフ

※アロマタッチ中は上半身の服、靴下を脱いでいただきます。

※アロマタッチを受ける日はお水をしっかりと飲んでいただきます。