整えるのは、症状じゃない。
本来のあなたが流れ出す「内側」。
☑︎ なんとなく疲れている
☑︎ 理由はわからないけど、重たい
☑︎ 頭がずっと休まらない
『それでも今日も、ちゃんと頑張っているあなたへ』
この時間は、
何かを足すためのものではありません。
「本来の自分に戻る」ための時間です。
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こんな感覚、ありませんか？
・自律神経の乱れを感じている
・眠っても疲れが抜けない
・考えすぎて頭が止まらない
・感情の波が大きくなっている
・自分の感覚がわからなくなってきた
・本当のわたしに戻りたい気がしている
もしひとつでも響いたら、
このメニューは、あなたのためのものです。
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不調の正体は「がんばり」ではありません
私たちの不調は、
気合や根性でどうにかするものではなく、
エネルギー（チャクラ）と
巡り（脳脊髄液・神経）の滞りから生まれることがほとんどです。
だから私は、
どちらか一方だけではなく、
両方を同時に整えるメニューをつくりました。
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レイキヒーリング｜チャクラ調整
霊気（Reiki）とは: 宇宙に満ちる生命エネルギーを指し、
「気（Ki）」はエネルギー、
「霊（Rei）」は普遍的なものを意味します。
目に見えないけれど、
確かに私たちを動かしているエネルギー。
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第一チャクラ（ルートチャクラ）
テーマ：安心・生存・地に足をつけて生きる力
位置：会陰・骨盤底
対応する身体：足・骨盤・大腸・副腎
第一チャクラは、「ここにいていい」「生きていて大丈夫」という根源的な安心感を司るチャクラです。
お金・住まい・仕事・家族など、現実的な土台に関わるエネルギーでもあります。
このチャクラが乱れると、
• 不安が強い
• 将来やお金の心配が止まらない
• 身体が緊張しやすい
• 地に足がつかない感覚
などが起こりやすくなります。
整うことで、
身体がゆるみ、呼吸が深くなり、「今ここ」に戻る感覚が生まれます。
安心感が身体レベルで満ちてくることで、現実が自然と安定しはじめます。
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第二チャクラ（セイクラルチャクラ）
テーマ：感情・喜び・女性性・受け取る力
位置：下腹部（丹田の少し下）
対応する身体：子宮・卵巣・腎臓・膀胱
第二チャクラは、感情・快・創造性を司るチャクラです。
「感じること」「喜びを受け取ること」「女性性」と深く関係しています。
ここが滞ると、
• 感情を感じるのが怖い
• 喜びを受け取れない
• 人に甘えられない
• 我慢が多くなる
といった状態になりやすくなります。
整うと、
感情が自然に流れ、喜びを受け取る許可が身体に入ります。
「頑張らなくても、満たされていい」という感覚が育っていきます。
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第三チャクラ（ソーラープレクサスチャクラ）
テーマ：自分軸・意志・自己信頼
位置：みぞおち
対応する身体：胃・肝臓・膵臓・自律神経
第三チャクラは、自分らしく在る力、自分の人生を生きるエネルギーの中心です。
自信・決断・境界線とも深く関係します。
乱れると、
• 人の目が気になる
• 自分の選択に自信が持てない
• 無力感・罪悪感
• 自律神経の乱れ
が起こりやすくなります。
整うことで、
「わたしはわたしでいい」という静かな強さが戻ってきます。
力で頑張らなくても、自然と自分軸に立てるようになります。
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第四チャクラ（ハートチャクラ）
テーマ：愛・調和・つながり
位置：胸の中心
対応する身体：心臓・肺・免疫系
第四チャクラは、愛の中心。
与える愛・受け取る愛、そして「自分を大切にすること」と深く関係しています。
ここが閉じると、
• 寂しさを感じやすい
• 愛されていない感覚
• 人に心を開けない
• 胸が苦しくなる
などが起こります。
整うと、
安心して人とつながれる感覚が戻り、
まず自分自身をやさしく抱きしめられるようになります。
愛は外から得るものではなく、内側から自然に溢れ出します。
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第五チャクラ（スロートチャクラ）
テーマ：表現・本音・真実を生きる
位置：喉
対応する身体：喉・甲状腺・首・肩
第五チャクラは、本音を表現する力、自分の真実を生きるチャクラです。
滞ると、
• 言いたいことが言えない
• 我慢が多い
• 喉や肩がつらい
• 自分を小さくしてしまう
状態になりやすくなります。
整うことで、
**「わたしの声には価値がある」**という感覚が身体に戻ります。
無理に主張しなくても、自然体の表現ができるようになります。
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第六チャクラ（サードアイ）
テーマ：直感・洞察・本質をみる力
位置：眉間
対応する身体：脳・目・神経系
第六チャクラは、直感・内なる知恵とつながるチャクラです。
思考ではなく「わかってしまう感覚」と関係します。
乱れると、
• 考えすぎる
• 迷いが多い
• 頭が休まらない
• 自分の感覚を信じられない
状態に。
整うと、
静かな確信と直感的な選択ができるようになります。
答えは外ではなく、内側にあることを思い出します。
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第七チャクラ（クラウンチャクラ）
テーマ：宇宙意識・信頼・委ねる力
位置：頭頂
対応する身体：脳・中枢神経
第七チャクラは、宇宙・高次の意識とのつながりを司ります。
「すべてはうまくいっている」という信頼の感覚。
乱れると、
• 孤独感
• 人生に意味を感じられない
• コントロールしようとする
などが出やすくなります。
整うと、
人生を信頼し、流れに委ねる安心感が広がります。
がんばらなくても、必要なことは必要なタイミングで起こると腑に落ちます。
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チャクラが整うと、
・呼吸が深くなる
・感情が静まる
・思考がやわらぐ
・「わたしは大丈夫」という感覚が戻る
やさしく、でも深く。
あなた本来の波動に還る時間です。
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脳脊髄液循環ヘッドケア（深層リリース）
脳脊髄液（髄液）は脳室内の脈絡叢で1日約500mL作られ、生体にとって重要な液体です。
この循環が滞ると水頭症を引き起こし、頭痛や認知機能低下の原因となります。
「クラニオ脳セラピー」（クレニオセイクラルセラピー、頭蓋仙骨療法）とは、
頭蓋骨や仙骨に優しく触れ、脳脊髄液の循環と神経系のバランスを整える手技療法で、
頭蓋骨の微細な動きを調整し、脳や神経系へのストレスを軽減し、
・自律神経の乱れ
・慢性疲労
・頭痛
・肩こり
・美容（小顔、顔のむくみ）など、
心身の様々な不調改善を目指す施術です。
非常に軽いタッチ（約10g）で深いリラクゼーション効果や脳波をα波に導く効果も期待でき
痛みなく心地よく受けられるのが特徴です。
頭は、想像以上に緊張しています。
このヘッドケアは、
リラクゼーションではなく、
・脳脊髄液の循環促進
・自律神経の深いリセット
・思考が止まる感覚への誘導
を目的とした、深層アプローチです。
「頭が静かになる」
それは、人生が静かに整いはじめる合図。
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🌿 セットメニューについて
チャクラ調整でエネルギーが整い、
ヘッドケアで巡りが動き出す。
この2つを同時に行うことで、
・変化が早い
・戻りにくい
・深い安心感が残る
“整えて終わり”ではなく、
日常に持ち帰れる感覚を大切にしています。
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施術後に感じやすい変化
・眠りが深くなる
・些細なことで揺れなくなる
・自分の感覚を信じられる
・がんばらなくても大丈夫だと感じる
・「受け取る」ことが自然になる
無理に変わらなくていいんです
ただ、思い出していくだけ。
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施術に込めている想い
私は、
目の前の方を「治そう」とはしていません。
心と身体が、
本来の状態を思い出すための
きっかけを差し出しているだけです。
整えるのは、いつもあなた自身。
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メニュー・料金
睡眠リセット 『ガチ寝』
（チャクラ調整＋脳脊髄液循環ヘッドケア）70分 16,500円
ご縁のある方に、
必要なタイミングで届きますように。
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最後に
このメニューは、
たくさんの人に来てもらうためのものではありません。
わたしのエネルギーが届く人に、
ちゃんと届くこと。
それだけを大切にしています。